Рязанцев приглашают на I областной Фестиваль закаливания и зимнего плавания «Энергия холода-2021»

Минспорт Рязанской области, региональная федерация закаливания и зимнего плавания, а также клубы закаливания и зимнего плавания Рязанской и Московской областей приглашают рязанцев и гостей города на I Фестиваль закаливания и зимнего плавания «Энергия холода», который пройдет в субботу, 18 декабря, на Рюминском пруду (ул. Спортивная 19).

Программа Фестиваля:

10:00 - церемония открытия, начало работы площадок и мастер-классов

11:30 – общие заплывы для «новичков»

11:50 – закрытие Фестиваля

В рамках Фестиваля будут работать площадки:

- закаливание с детства

- история закаливания и зимнего плавания в Рязани

- техника обливания ледяной водой

- чередование термопроцедур

- закал-бег на 500 м

- техника марафонского плавания в ледяной воде 300 м

Гостей праздника ждут показательные заплывы моржей «Эстафета 4x25», а также розыгрыши призов и приятные сюрпризы от организаторов мероприятия. Каждый сможет приобщиться к сообществу любителей закаливания и зимнего плавания.