Рязанцы прошли тестирование ВФСК «ГТО» по силовой подготовке

2 июня в Рязанском муниципальном центре тестирования на базе СК «Химик» состоялся прием нормативов в рамках Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».

В тестировании по силовой подготовке приняли участие 68 человек с I по VIII возрастные ступени. В рамках Фестиваля участники прошли следующие испытания:

- наклон из положения стоя на гимнастической скамье

- подтягивание на низкой и высокой перекладине

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

- метание мяча в цель, дистанция 6 м

- прыжок в длину с места

- подъем туловища из положения лежа на спине

- метание мяча 150 г

- метание спортивного снаряда 500 и 700 г