Оснащаем парковые скамейки и уличные тренажеры QR-кодами: в Рязани приступили к реализации нового проекта УФКиМС

Новости / Оснащаем парковые скамейки и уличные тренажеры QR-кодами: в Рязани приступили к реализации нового проекта УФКиМС

15.06.2022

Тренировки на свежем воздухе – самый бюджетный и приятный способ сохранить отличную физическую форму. Парк – отличное место для занятий спортом. Все, что для этого нужно, - сканировать QR-код.

Управление по физической культуре и массовому спорту администрации города Рязани приступило к реализации нового проекта – оснащению скамеек на территории городских парков и уличных тренажеров QR-кодами с комплексами физических упражнений.

Чтобы воспользоваться данной услугой, достаточно сканировать QR-код, находящийся на уличном тренажере или парковой скамейке, и перейти по ссылке. На сайте управления по физической культуре и массовому спорту подготовлены короткие видео ролики с необходимой информацией по тренировке. Опытный инструктор проинформирует, для какой категории граждан рекомендовано упражнение, укажет дозированность нагрузки, покажет исходную позицию, объяснит, какие мышцы задействованы в упражнении.

В настоящее время QR-коды размещаются в ЦПКиО, парке им. Ю.А. Гагарина, верхнем и нижнем городских скверах. В ближайшее время комплексы упражнений должны появятся на территории большинства рязанских парков. Мы приглашаем жителей города воспользоваться новой услугой УФКиМС, чтобы поддерживать прекрасную физическую форму с удовольствием и пользой для здоровья.

Комплекс упражнений у парковой скамейки

Комплекс упражнений на тренажерах

АНОНСЫ

17 апреля 10.00
Соревнования по прыжкам в высоту "Юный кузнечик" в рамках Спартакиады глухих и слабослышащих школьников
ОГБОУ "Школа № 18"

18 апреля 12.00
Фестиваль ВФСК "ГТО" (плавание)
бассейн "Аквамед"

19 апреля 14.40
Фестиваль ВФСК "ГТО" (силовая подготовка)
МАУ ДО г.Рязани "СК "Химик"

20 апреля - 30 июня
Первенство города Рязани по футболу "Двуглавый орел" среди детско-юношеских команд
стадионы города Рязани

21 апреля 11.00
Открытые соревнования по легкоатлетическому кроссу, посвященные открытию летнего легкоатлетического сезона 2024 года и памяти рязанских легкоатлетов Ю. Никитина и В. Кузнецова.
пос.Солотча, база "Старт"

20-21 апреля 10.00
Открытое первенство города Рязани по вольной борьбе(девушки)
СК "Арена-Атрон"

20 апреля -1 июля
Первенство города Рязани по футболу "Двуглавый орел" среди детско-юношеских команд
стадионы города Рязани

19 апреля 11.00
Спортивно-оздоровительный фестиваль "Фитнес-Трофи", посвященный Всемирному Дню здоровья
МАУ ДО г.Рязани "СШОР "Юность"

19-20 апреля 10.00
Открытое первенство города Рязани по греко-римской борьбе
СК " Арена-Атрон"

19-21 апреля 10.00
Первенство города Рязани по настольному теннису
Школа № 72

20 апреля 17.00
Открытое первенство города Рязани по танцевальному спорту "Кубок" Пантеры"
МАУ ДО "РГДДТ"

20, 27 апреля 15.00
Открытый чемпионат города Рязани по баскетболу среди женских команд
МБУ ДО "СШОР "Единство"; РГУ

21, 28 апреля 10.00
Открытый чемпионат города Рязани по баскетболу среди мужских команд
МБУ ДО "СШОР "Единство"; СК "Локомотив"

21, 28 апреля 10.00
Открытое первенство города Рязани по баскетболу "Детская лига"
МБУ ДО "СШОР "Единство"

18 апреля 09.45
Открытые соревнования по фитнес-аэробике "Фитнес-Трофи" среди дошкольных образовательных учреждений, посвященные Всемирному Дню здоровья
МАУ ДО г.Рязани "СШОР "Юность"

ВИДЕО