Оснащаем парковые скамейки и уличные тренажеры QR-кодами: в Рязани приступили к реализации нового проекта УФКиМС

Новости / Оснащаем парковые скамейки и уличные тренажеры QR-кодами: в Рязани приступили к реализации нового проекта УФКиМС

15.06.2022

Тренировки на свежем воздухе – самый бюджетный и приятный способ сохранить отличную физическую форму. Парк – отличное место для занятий спортом. Все, что для этого нужно, - сканировать QR-код.

Управление по физической культуре и массовому спорту администрации города Рязани приступило к реализации нового проекта – оснащению скамеек на территории городских парков и уличных тренажеров QR-кодами с комплексами физических упражнений.

Чтобы воспользоваться данной услугой, достаточно сканировать QR-код, находящийся на уличном тренажере или парковой скамейке, и перейти по ссылке. На сайте управления по физической культуре и массовому спорту подготовлены короткие видео ролики с необходимой информацией по тренировке. Опытный инструктор проинформирует, для какой категории граждан рекомендовано упражнение, укажет дозированность нагрузки, покажет исходную позицию, объяснит, какие мышцы задействованы в упражнении.

В настоящее время QR-коды размещаются в ЦПКиО, парке им. Ю.А. Гагарина, верхнем и нижнем городских скверах. В ближайшее время комплексы упражнений должны появятся на территории большинства рязанских парков. Мы приглашаем жителей города воспользоваться новой услугой УФКиМС, чтобы поддерживать прекрасную физическую форму с удовольствием и пользой для здоровья.

Комплекс упражнений у парковой скамейки

Комплекс упражнений на тренажерах

АНОНСЫ

26 мая 11.00
VIII Благотворительный пробег в поддержку детей с синдромом дауна "Спорт во благо"
Лесопарк

27 мая - 2 июня
Открытый теннисный турнир "Кубок города Рязани"
МБУ ДО "СШТ "Юниор"

30 мая - 20 сентября
Чемпионат и кубок города Рязани по футболу сезона 2024 г.
стадионы города Рязани

16 - 19 мая 11.00
Чемпионат города Рязани по стрельбе из лука, посвященный 79-й годовщине Великой Победы
ГАУ РО «СШОР ЦСК»

16 мая
Фестиваль ВФСК «ГТО» (плавание)
Бассейн «Аквамед»

16 мая
Соревнования по мини-футболу в рамках Спартакиады глухих и слабослышащих школьников города Рязани
Школа № 18 (ул. Кудрявцева, д. 36)

26 мая 10.00
Открытие IX городской межнациональной Спартакиады «Дружим народами», соревнования по ВФСК ГТО
МАУ ДО города Рязани «СШ «Химик»

24 мая
Фестиваль ВФСК «ГТО» (кросс по пересеченной местности)
Мемориальный парк

25 мая 10.00
Бег + подведение итогов XX Спартакиады работников органов местного самоуправления муниципального образования – городской округ город Рязань
п. Солотча Тропа Паустовского

19 мая 09.00
Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» - VIII открытый легкоатлетический полумарафон «Рязанский Кремль -2024»
пл. Соборная – улицы города

17 мая
Фестиваль ВФСК «ГТО» (силовая подготовка)
МАУ ДО г. Рязани «СШ «Химик»

17 мая 17.00
Мини-футбол в рамках XX Спартакиады работников органов местного самоуправления муниципального образования – городской округ город Рязань
Стадион «Локомотив»

6-12 мая
Открытое первенство города Рязани «Кубок Победы» по теннису
МБУ ДО «СШТ «Юниор»

14 мая
Фестиваль ВФСК «ГТО» (бег 30 м, 60 м,100 м, 1 км, 1.5 км, 2 км, 3 км, смешанное передвижение на 1 км), челночный бег
МАУ ДО г. Рязани «СШ «Химик»

15 мая 13.00
Плавание в рамках XX Спартакиады работников органов местного самоуправления муниципального образования – городской округ город Рязань
Бассейн «Аквамед»

20 апреля - 30 июня
Первенство города Рязани по футболу "Двуглавый орел" среди детско-юношеских команд
стадионы города Рязани

20 апреля -1 июля
Первенство города Рязани по футболу "Двуглавый орел" среди детско-юношеских команд
стадионы города Рязани

ВИДЕО